- 上午节目 (00:00-12:00)
- 06:32重播健康新食代
- 07:00重播生活大参考
- 07:30重播总裁读书会
- 08:05觉醒年代8-11
- 11:08重播光影纵横
- 下午节目 (12:00-24:00)
- 12:00重播生活大参考
- 12:30重播总裁读书会
- 13:00重播健康新食代
- 13:30我们都要好好的4-7
- 16:40重播法治天下
- 17:12重播光影纵横
- 18:00健康新食代
- 18:30生活大参考
- 19:00法治宜昌
- 19:25我的媳妇是女王1-2
- 21:10科教宜昌
- 21:45光影纵横
- 22:33悬崖30-34
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