女生减肥零食排行榜10强，以下是女人减肥零食排行榜前十名，精选整理，仅供参考，来看看：
1.红薯干：低脂肪，低热量，富含纤维素和维生素，可以满足甜食爱好者的口感需求。
2.烤麸：富含蛋白质，低脂肪，低热量，有助于控制食欲，可作为饭前或饭后的零食。
3.豆腐干：富含蛋白质，低脂肪，低热量，可替代高热量的肉类零食。
4.柚子干：富含维生素C，有助于消化和排毒，可以控制食欲，减少摄入的热量。
5.奇亚籽：富含纤维素和蛋白质，可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，有助于减肥。
6.蒟蒻果冻：低热量，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，抑制食欲。
7.燕麦饼干：低脂肪，低热量，富含纤维素和蛋白质，可以增加饱腹感，有助于控制食欲。
8.胡萝卜条：富含膳食纤维和维生素，可以增加饱腹感，控制食欲，还有助于改善皮肤状态。
9.紫菜脆：低热量，富含膳食纤维和维生素，可以控制食欲，促进代谢，有助于减肥。
10.蘑菇干：低热量，富含膳食纤维和蛋白质，可以增加饱腹感，控制食欲，还有助于降低胆固醇。
女人吃不胖的零食有哪些
据说，一些女人吃了不容易发胖的零食，来参考了解下：
1.水果：水果富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感，减少食欲，同时也是低热量的零食选择。例如苹果、草莓、柠檬、葡萄柚等。
2.坚果类：虽然坚果的脂肪含量较高，但它们也富含健康的单不饱和脂肪酸和蛋白质，能够增加饱腹感。例如杏仁、腰果、开心果等。
3.蔬菜：蔬菜富含纤维和水分，能够满足口腔的口感需求，同时还能减少摄入热量。例如胡萝卜、芹菜、黄瓜等。
4.低糖酸奶：富含蛋白质、钙质和益生菌，能够增加饱腹感，同时又不会让你摄入过多的热量。
5.烤薯片：相比于油炸的薯片，烤薯片的热量更低，但仍然有薯片的口感和味道。
6.豆腐干：豆腐干是一种高蛋白、低脂肪的零食，能够增加饱腹感，同时又不会摄入过多的热量。
7.海苔：海苔含有丰富的纤维和蛋白质，同时热量较低，是一种非常适合女性食用的零食。